Bệnh máu nhiễm mỡ là một bệnh phổ biến hiện nay gây ra nhiều biến chứng gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc tây, hay các thực phẩm tốt cho cho người nhiễm mỡ máu thì các bài thuốc trị mỡ máu dân gian cũng được nhiều người sử dụng để cải thiện mỡ máu.

Những bài thuốc trị mỡ máu dân gian

Theo kinh nghiệm truyền từ xa xưa được lưu truyền cho đến những nghiên cứu thẩm định lại, nhiều bài thuốc chữa mỡ máu cao thực sự đem lại hiệu quả và giảm thiểu được chi phí điều trị. Có nhiều công trình nghiên cứu về các loại thảo dược thường được dùng trong các bài thuốc đông y trị mỡ máu như giảo cổ lam, xạ đen,… Chúng đều có chứa các thành phần làm mềm mạch máu, giãn nở mạch và thúc đẩy tuần hoàn máu.

Bài thuốc dân gian trị mỡ máu
Bài thuốc dân gian trị mỡ máu

Tìm hiểu thêm: Mỡ máu bao nhiêu là cao?

Tuy nhiên, việc sử dụng các bài thuốc dân gian để điều trị bệnh máu nhiễm mỡ chỉ có hiệu quả cao khi bệnh ở giai đoạn đầu, được phát hiện sớm.

Rau diếp cá

Rau diếp cá là thức ăn có nhiều xenlulo giúp hạ mỡ trong máu. Bản thân xenlulo không bị hấp thu vào cơ thể mà nó có tác dụng làm cho no bụng, giảm bớt hấp thu thức ăn vào cơ thể và đào thải những chất có hại cho cơ thể, có tác dụng khử mỡ hạ đường, phòng ngừa chứng u ở ruột. Thường xuyên ăn rau diếp cá có thể dự phòng cao huyết áp, mỡ cao trong máu.

Chanh gừng tỏi

Chanh, gừng, tỏi cũng là một trong những bài thuốc dân gian chữa mỡ máu được đánh giá khá cao về hiệu quả sử dụng. Vì những thành phần trong chanh, gừng, tỏi khi kết hợp với nhau sẽ giúp chữa bệnh máu nhiễm mỡ giai đoạn đầu hiệu quả.

Nước chanh gừng giúp giảm mỡ máu
Nước chanh gừng giúp giảm mỡ máu

Xem thêm: Mỡ máu cao kiêng ăn gì?

Với bài thuốc chữa máu nhiễm mỡ này, người bệnh chỉ cần chuẩn bị tỏi, chanh, gừng, nước sôi để nguội. Tỏi, gừng làm sạch vỏ, rửa sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với chanh, nước sôi để nguội, xay hỗn hợp đến khi nhuyễn ra rồi thì cho vào nồi cùng với 2 lít nước, tiến hành đun sôi.

Khi nước sôi đảo đều khoảng 10 phút rồi tắt bếp. Lọc hỗn hợp để lấy nước rồi bảo quản tủ lạnh, mỗi ngày sử dụng 200ml. Kiên trì sử dụng người bệnh sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực về chỉ số mỡ máu của bản thân.

Chữa mỡ máu bằng lá sen

Lá sen từ lâu đã được biết đến như một thảo dược thiên nhiên quý giá, có tác dụng rất tốt trong chăm sóc sức khỏe cũng như trong việc chữa máu nhiễm mỡ.

Chữa mỡ máu bằng lá sen
Chữa mỡ máu bằng lá sen

Cách điều trị máu nhiễm mỡ từ lá sen có tác dụng thanh lọc và tăng cường quá trình chuyển hóa các chất bên trong cơ thể. Vì lá sen được chứng minh có khả năng loại bỏ mỡ thừa, ổn định chỉ số mỡ máu trong cơ thể.

Chính vì vậy, lá sen được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc Đông y. Để điều tri bệnh mỡ máu cao, người bệnh có thể sử dụng lá sen nấu nước và uống hàng ngày thay nước lọc, sau một thời gian sử dụng, người bệnh sẽ thấy được các chỉ số mỡ máu giảm đáng kể.

Trà xanh chữa bệnh mỡ trong máu

Trà xanh không chỉ là thức uống có lợi cho cơ thể mà nó còn là bài thuốc nam chữa bệnh mỡ máu cao cực hiệu quả. Vì các flavonoide trong trà xanh giúp hạn chế sự lắng đọng cholesterol và xơ hóa mạch máu. Vậy nên uống trà xanh đều đặn có thể bảo vệ cơ thể phòng ngừa được bệnh máu nhiễm mỡ.

Trà xanh cũng giúp cơ thể tránh được những tổn hại do đau tim hoặc đột quỵ gây ra. Nghiên cứu đã chỉ ra trong trà xanh có một hợp chất hoá học có tên epigallocatechin-3-gallate (EGCG) có khả năng giảm lượng tế bào bị chết sau một cơn đau tim hoặc đột quỵ, qua việc ngăn chặn hoạt động của protein Stat1. Bình thường loại protein này tồn tại trong các tế bào tim ở trạng thái “ngủ” và chỉ quay trở lại trạng thái hoạt động sau những biến cố như đau tim hay đột quỵ. Khi đã quay trở lại trạng thái hoạt hoá, Stat1 sẽ tiêu diệt tế bào tim.

Trên đây là những thông tin về những bài thuốc dân gian chữa mỡ máu hiệu quả, hy vọng với những thông tin này đã giúp bạn có được những kiến thức để có được sức khỏe tốt chống lại bệnh mỡ máu.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.