Ăn dứa có tăng vòng 1 không hay cách tăng vòng 1 bằng dứa là vấn đề nhiều chị em thắc mắc và tìm hiểu. Thời gian gần đây, phương pháp tăng vòng 1 bằng dứa đang rất được quan tâm. Vậy ăn dứa có thật sự giúp tăng vòng 1 hay không?

A – Ăn dứa có tăng vòng 1 không?

Dứa là loại quả giàu vitamin C, không chỉ có tác dụng tốt cho làn da mà còn có nhiều công dụng trong làm đẹp, kích thích mô mỡ vùng ngực phát triển.

Theo chia sẻ của những chuyên gia làm đẹp, vòng 1 của phụ nữ bị xệ do da bị căng giãn, mất colagen và độ đàn hồi. Trong khi đó, dứa lại có nhiều dưỡng chất, như vitamin C và axit ascobic tạo colagen, có tác dụng tăng độ đàn hồi cho da. Vì thế, bạn có thể “tái tạo” vòng 1 bằng cách ăn dứa mỗi ngày hay có thể làm sinh tố dứa với sữa chua, uống vào buổi trưa.

Ăn dứa tăng vòng 1 không?

Không những có tác dụng giúp vòng 1 căng tròn, dứa còn tốt cho sức khỏe nói chung với nhiều chất chống oxy hóa có khả năng chống các gốc tự do, chống ung thư. Thành phần bromelain đặc trưng của dứa cũng có khả năng giảm viêm nhiễm và phân rã các protein phức tạp. Bên cạnh đó, chất này cũng có khả năng giảm di căn ung thư, nên thường được chiết xuất để đưa vào nhiều loại thuốc điều trị ung thư hiện tại.

Ngoài ra, trong thành phần của dứa còn chứa lượng khoáng và vitamin dồi dào, tăng hoạt động của bạch cầu để củng cố hệ miễn dịch, chứa nhiều chất xơ có lợi cho việc tiêu hóa, mangan bảo vệ xương, giảm đau cơ và khớp gây ra do viêm khớp…

B – Cách tăng vòng 1 bằng dứa như thế nào?

Để tăng vòng 1 bằng quả dứa, bạn có thể sử dụng trực tiếp, hay làm nước ép dứa, sữa chua dứa…

1. Công thức làm nước ép dứa tăng vòng 1

Nguyên liệu chuẩn bị:

•  Nửa quả dứa thái thành lát mỏng
• 1 hộp sữa chua có đường
• 1 cốc nước lọc
•  Vài viên đá lạnh.

Cách làm như sau:

Dứa gọt vỏ, bỏ phần mắt và xơ đi, sau đó thái thành miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Bạn lọc lấy phần nước ép dứa và bỏ bã đi.Tiếp tục cho nước ép dứa vào máy xay, thêm sữa chua, chút nước lọc và đá lạnh vào xay thêm 1-2 phút nữa, đến khi nào các nguyên liệu hòa quyện với nhau thành hỗn hợp giống như sinh tố thì dừng lại, đổ ra cốc.

Bạn nên sử dụng luôn để thưởng thức hương vị thơm ngon, ngọt mát của sinh tố. Sinh tố dứa không chỉ kích thích tuyến mỡ ở ngực phát triển mà còn rất có lợi cho da và vóc dáng phụ nữ. Bạn cũng có thể uống nước ép dứa hay cho nước lọc hàng ngày cũng rất tốt, chỉ cần đảm bảo ít nhất ngày 3 cốc vào mỗi sáng, trưa, tối là được.

2. Công thức làm sữa chua dứa tăng vòng 1

Công thức làm sữa chua dứa tăng vòng 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1/4 quả dứa
•  Sữa chua
•  Sữa đặc
•  Đá viên
•  Nước lọc

 Cách thực hiện

Dứa gọt sạch vỏ, cắt mắt, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm 1/2 hộp sữa chua + 1 lượng sữa đặc phù hợp với khẩu vị của bạn + 1 cốc nước lọc (200 ml). Tiếp đó, bạn xay nhuyễn hỗn hợp rồi cho ra ly thưởng thức, uống cùng 1 chút đá mát sẽ ngon hơn. Mỗi ngày bạn uống 3 ly vào trước các bữa ăn.

Sinh tố dứa thơm ngon, giúp “nâng ngực” tự nhiên mà không quá tốn kém. Đặc biệt đối với những bà mẹ sau khi sinh, vòng 1 bị chảy xệ thì đây chính là loại đồ uống có tác dụng hơn cả.

C – Một số điều cần lưu ý khi sử dụng dứa để tăng vòng 1

Nước ép dứa tuy rất tốt, nhưng một số đối tượng dưới đây không nên sử dụng:

– Phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều dứa vì có thể dẫn đến nguy cơ sảy thai, mất con;

– Người có bệnh xuất huyết;

– Người có cơ địa mẫn cảm, dễ dị ứng cũng cần thận trọng;

– Đối với người bình thường, khi ăn dứa cũng lưu ý không nên ăn lúc đói, gọt bỏ kỹ càng vỏ và mắt dứa, sau đó ngâm vào nước muối nhạt khoảng 10 phút trước khi ăn.

Để có được kết quả vòng 1 là 90 như ý muốn, bạn nên bổ sung nhiều món ăn kích thích vòng 1 như nước chân gà, móng giò hầm, chân giò hầm đu đủ xanh, sữa đậu nành,…

Trên đây là tác dụng của dứa đối với vòng 1 cũng như cách ăn dứa tăng vòng 1. Bài viết hi vọng đã đem đến chia sẻ hữu ích cho bạn đọc.

Xem thêm :

Ăn bơ có tăng vòng 1 không? Tăng vòng 1 bằng bơ có hiệu quả không?