Da dầu mụn cần một quy trình skincare đặc biệt để kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn tái phát. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp quy trình skincare cho da dầu mụn giúp bạn cải thiện tình trạng da và mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng.
Nội dung tóm tắt
Tại sao cần quy trình skincare riêng cho da dầu mụn?
Dưới đây là một số lý do vì sao da dầu mụn cần quy trình skincare đặc biệt:
Đọc thêm về: Tóc mềm mại, da trắng bóc nhờ nước vo gạo
- Da dầu sản xuất nhiều dầu thừa gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu không làm sạch đúng cách, dầu thừa cùng với tế bào chết có thể tạo ra mụn;
- Mụn thường phát triển khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn và có sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Da dầu mụn cần những sản phẩm có khả năng diệt khuẩn, làm sạch và kiểm soát viêm để giảm tình trạng này;
- Việc kiểm soát lượng dầu tiết ra là rất quan trọng. Tuy nhiên, da dầu mụn cũng cần được giữ ẩm đầy đủ để không kích thích tiết dầu thêm;
- Không phải tất cả sản phẩm dưỡng da đều phù hợp cho da dầu mụn. Cần lựa chọn các sản phẩm có tính năng kiềm dầu, làm sạch sâu và có tác dụng ngừa mụn;
- Da dầu mụn thường nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài. Do đó, quy trình skincare riêng biệt sẽ giúp chọn lựa các sản phẩm ít gây kích ứng, không chứa cồn hay hóa chất mạnh có thể làm da bị tổn thương;
- Quy trình skincare cho da dầu mụn thường đòi hỏi sự kiên nhẫn và theo dõi thường xuyên để nhận thấy hiệu quả.
Quy trình skincare cho da dầu mụn buổi sáng
Dưới đây là một quy trình skincare đơn giản và hiệu quả cho da dầu mụn vào buổi sáng:
Tìm hiểu về: 5 bước chăm sóc da cơ bản nhất và quan trọng nhất vào buổi tối
Bước 1: Làm sạch (Cleansing)
- Mục đích: Loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các tạp chất tích tụ trên da trong suốt đêm;
- Sản phẩm gợi ý: Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và có công dụng kiềm dầu, giảm mụn. Bạn có thể chọn các sản phẩm có thành phần như salicylic acid (BHA) hoặc benzoyl peroxide để ngăn ngừa mụn và làm sạch sâu;
- Cách sử dụng: Làm ướt mặt với nước ấm, lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt, tạo bọt nhẹ nhàng và massage lên da trong khoảng 30 giây đến 1 phút rồi rửa lại với nước lạnh.
Bước 2: Toner (Nước hoa hồng)
- Mục đích: Cân bằng độ pH, làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông;
- Sản phẩm gợi ý: Chọn toner không chứa cồn, có công dụng làm dịu da và kiềm dầu. Nên chọn toner có thành phần như niacinamide (giảm viêm, kiểm soát dầu) hoặc tea tree oil (chống viêm, ngừa mụn);
- Cách sử dụng: Thấm một lượng toner ra bông tẩy trang và nhẹ nhàng lau đều lên mặt, tránh vùng mắt.
Bước 3: Serum điều trị (Treatment Serum)
- Mục đích: Cung cấp các thành phần đặc trị mụn và kiểm soát dầu;
- Sản phẩm gợi ý: Chọn serum có thành phần như niacinamide, salicylic acid (BHA) hoặc retinol để điều trị mụn, kiểm soát dầu thừa và giảm viêm;
- Cách sử dụng: Thoa một lớp serum mỏng đều lên mặt, tập trung vào vùng da có mụn hoặc dễ bị dầu.
Bước 4: Kem dưỡng ẩm (Moisturizer)
- Mục đích: Cung cấp độ ẩm cho da mà không làm da quá nhờn;
- Sản phẩm gợi ý: Chọn kem dưỡng ẩm dạng gel, nhẹ, không chứa dầu (oil-free) và có khả năng cấp ẩm lâu dài. Các thành phần như hyaluronic acid (cấp ẩm) và glycerin là lựa chọn tốt;
- Cách sử dụng: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng.
Bước 5: Chống nắng (Sunscreen)
- Mục đích: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa thâm nám và mụn do ánh nắng;
- Sản phẩm gợi ý: Sử dụng kem chống nắng phổ rộng (bảo vệ UVA và UVB) có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Chọn kem chống nắng dạng gel hoặc không dầu (oil-free), phù hợp với da dầu mụn;
- Cách sử dụng: Thoa một lớp kem chống nắng đều lên mặt và cổ trước khi ra ngoài 15-20 phút. Cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ khi tiếp xúc với ánh nắng.
Quy trình skincare cho da dầu mụn buổi tối
Vì buổi tối là thời gian da được nghỉ ngơi và tái tạo, nên quy trình skincare cần tập trung vào các bước điều trị và phục hồi hiệu quả hơn. Cụ thể như sau:
Bước 1: Tẩy trang (Makeup remover)
- Mục đích: Loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn bám trên da trong suốt cả ngày;
- Sản phẩm gợi ý: Chọn dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang dịu nhẹ, không gây kích ứng. Nếu bạn không trang điểm, vẫn nên dùng tẩy trang nhẹ để làm sạch sâu;
- Cách sử dụng: Dùng bông tẩy trang thấm nước tẩy trang và lau nhẹ lên mặt, sau đó rửa lại với nước sạch.
Bước 2: Làm sạch (Cleansing)
- Thực hiện giống buổi sáng.
Bước 3: Tẩy tế bào chết (Exfoliation) (2-3 lần/tuần)
- Mục đích: Loại bỏ tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm nguy cơ mụn;
- Sản phẩm gợi ý: Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (AHA, BHA) là lựa chọn tốt cho da dầu mụn. BHA (salicylic acid) là thành phần lý tưởng giúp làm sạch sâu lỗ chân lông;
- Cách sử dụng: Sử dụng 2-3 lần một tuần, thấm một lượng vừa đủ sản phẩm tẩy tế bào chết lên bông tẩy trang hoặc trực tiếp lên da và massage nhẹ nhàng. Tránh vùng mắt và những chỗ có mụn vỡ.
Thực hiện giống buổi sáng ở các bước: Bước 4: Toner (Nước hoa hồng), Bước 5: Serum điều trị (Treatment serum), Bước 6: Kem dưỡng ẩm (Moisturizer). Tuy nhiên các bạn nên dùng các sản phẩm đặc trị hơn để đạt hiệu quả rõ rệt.
Bước 7: Kem điều trị mụn (Spot treatment)
- Mục đích: Điều trị các nốt mụn cứng đầu, giảm sưng và viêm;
- Sản phẩm gợi ý: Kem trị mụn chứa benzoyl peroxide hoặc sulfur, giúp điều trị mụn hiệu quả mà không gây kích ứng;
- Cách sử dụng: Dùng tăm bông chấm kem trị mụn lên từng nốt mụn, không thoa lên toàn bộ khuôn mặt.
Bước 8: Kem dưỡng mắt
- Mục đích: Dưỡng ẩm và làm sáng vùng da mắt nếu bạn có quầng thâm hoặc bọng mắt;
- Sản phẩm gợi ý: Chọn kem dưỡng mắt nhẹ nhàng, không gây bí tắc lỗ chân lông;
- Cách sử dụng: Dùng đầu ngón tay áp út, lấy một lượng nhỏ kem dưỡng mắt và vỗ nhẹ lên vùng da quanh mắt.
Trên đây là quy trình skincare cho da dầu mụn để các bạn có thể tham khảo và thực hiện. Một quy trình skincare đúng cách sẽ giúp da dầu mụn duy trì sự cân bằng, giảm mụn hiệu quả và ngăn ngừa các vấn đề về da. Các bạn hãy kiên trì thực hiện quy trình phù hợp để có một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và tự tin hơn trong mọi tình huống.