Ăn đủ đủ tăng vòng 1 được xem là giải pháp tự nhiên giúp chị em tăng vòng 1 hiệu quả. Vậy ăn và sử dụng đu đủ tăng vòng 1 như thế nào? hãy cùng tìm hiểu thông tin chia sẻ qua bài viết dưới đây.
Nội dung tóm tắt
1. Tác dụng của ăn đu đủ tăng vòng 1
Đu đủ là loại quả thông dụng, là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe được sử dụng phổ biến. Đây cũng là loại quả được dùng nhiều trong chữa và điều trị bệnh. Trong đó, tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh đang là giải pháp làm đẹp được nhiều chị em quan tâm. Vậy đu đủ có tác dụng như thế nào với vòng 1?
Tác dụng của ăn đu đủ tăng vòng 1
Theo những chuyên gia làm đẹp, đu đủ giúp tăng kích thước vòng 1 là phương pháp đã được khoa học chứng minh. Nhiều kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng, trong đủ đủ có chứa hợp chất papain, giúp ích rất nhiều cho việc tiêu hóa protein, carbs và chất béo. Từ đó, nó có tác dụng cân bằng dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe.
Trong đu đủ còn có một lượng enzyme lớn, giúp kích thích nội tiết tố nữ Estrogen. Vì thế, loại quả này có tác dụng làm tăng vòng 1. Cùng với đó, hàm lượng vitamin A và khoáng chất cũng giúp cho vòng 1 của bạn thêm mềm mại, có tính đàn hồi cao và giảm chảy xệ.
Tuy nhiên, bạn nên sử dụng đu đủ xanh. Vì theo các nhà khoa học, enzyme có ở cả đu đủ xanh và đu đủ chín, xong có nhiều hơn trong đu đủ xanh.
2. Tham khảo một số cách ăn đu đủ tăng vòng 1
2.1 Sinh tố đu đủ xanh
- Nguyên liệu cần chuẩn bị:
300-500g đu đủ xanh (khoảng 1½ -2 cốc nước ép đu đủ)
½ hộp sữa tươi không đường
¼ chén đường (hoặc chất làm ngọt khác) tùy chọn
- Cách làm như sau:
Đu đủ xanh rửa sạch, cắt thành từng khối nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và trộn đều. Có thể thêm đá lạnh để tăng hương vị. Cuối cùng cho hỗn hợp ra cốc, thêm đường hay chất làm ngọt khác theo khẩu vị của bạn và thưởng thức.
Bạn có thể thay thế sữa bằng sữa sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, thêm quả óc chó hay bất kỳ loại quả nào để bổ sung protein và hợp khẩu vị đều được.
*** Bạn có thể xem thêm: Tìm hiểu loại đậu tăng vòng 1? Cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu
2.2 Ăn sữa chua đu đủ tăng vòng 1
Ăn sữa chua đu đủ tăng vòng 1
- Nguyên liệu:
1 hộp sữa chua không đường
200-300g đu đủ xanh
2 thìa sữa đặc có đường
- Cách làm:
Bạn rửa sạch đu đủ, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và trộn đều. Trong lúc xay có thể thử qua hương vị để điều chỉnh thêm sữa đặc có đường, sữa chua không đường cho vừa miệng nhất.
Sữa là thành phần rất quan trọng trong công thức này vì nó có nhiều protein rất tốt không chỉ cho vòng 1 mà còn cho cả sức khỏe con người nên càng bạn không cần phải lo lắng rằng có bị lỡ tay cho quá nhiều hay dùng nhiều quá không tốt đâu các bạn nhé
2.3 Đu đủ chín hầm chân giò
Theo những chuyên gia sức khỏe, ngực phụ nữ có chứa nhiều các nang sữa và bao quanh đó là các mô mỡ. Chính vì thế,, muốn tăng kích thước núi đôi, bạn cần bổ sung thêm các thực phẩm có chứa đạm và mỡ. Chân giò là một loại thực phẩm rất phù hợp trong trường hợp này. Và món đu đủ hầm chân giò cũng rất ngon và dễ ăn. Cách chế biến món đu đủ hầm chân giò đúng chuẩn như sau:
- Đu đủ chín vừa tới 1 quả
- Chân giò rửa sạch, cạo lông, cắt khúc cho vừa miếng hoặc để nguyên cũng được, không nên bỏ da vì da có gelantin giúp tăng đàn hồi cho núi đôi.
Đu đủ chín hầm chân giò
Đu đủ rửa sạch, bỏ vỏ, hạt, cắt khúc cho vừa miếng. Bạn có thể cho thêm đậu đỏ, đậu đen, cà rốt tùy ý thích.
Ninh hầm vừa đủ độ chín (không nên hầm nhừ đu đủ quá vì sẽ mất chất). Bắc ra ăn nóng để tăng cường hiệu quả. Đu đủ, cũng như một số loại đậu có chứa các enzyme thúc đẩy sự tăng tiết ra của các hormone nữ phytoestrogen, loại hormone này có tác dụng tăng cường sự phát triển của núi đôi.
Bạn nên ăn món này tầm 2 lần/tuần, ăn nhiều hơn cũng được nếu bạn thích. Kết hợp cùng tập thể dục thường xuyên, và chú trọng massage vòng 1 thường xuyên sẽ cho kết quả tốt nhất.
Trên đây, bài viết vừa chia sẻ cách ăn đu đủ tăng vòng 1. Hi vọng đã đem đến thông tin hữu ích cho bạn đọc, giúp bạn tăng kích thước vòng 1 hiệu quả.